Re-create Your Emotion

Overview

Tuntutan pekerjaan yang semakin meningkat menuntut para karyawan harus terus siaga dengan tugas tambahan yang bisa datang kapan saja. Hal tersebut terkadang dipersepsi sebagai tekanan yang berat sehingga pada satu titik justru menurunkan produktivitas dan mengganggu kesehatan fisik dan psikis karyawan. Belum lagi tekanan lain yang datang dari situasi sehari-hari seperti hubungan interpersonal, kemacetan, juga pola pikir dan gaya hidup yang kurang sehat yang berpotensi menimbulkan stres. Menghadapi tantangan ini, kemampuan mengelola stres jelas menjadi salah satu hal yang menentukan kesuksesan setiap profesional dan organisasi dalam mencapai target.

 

Deliverables

Pelatihan re-creation your emotion oleh ButterflyAct Professional Training Consultant didesain untuk membekali karyawan dengan pemahaman, kiat dan berbagai teknis praktis untuk mengelola stres. Program ini juga mendorong peserta untuk mengenali kebiasaan yang kurang sehat dan menggantikan dengan kebiasaan baru yang bermanfaat untuk meningkatkan kemampuan mengelola stres. Pelatihan ini didesain dengan metode experiential learning, dimana peserta akan banyak melakukan studi kasus, roleplay, dan drilling agar yang didapat bukan hanya pengetahuan, namun juga keterampilan praktis yang dapat segera diimplementasikan.

Benefit

Bagi Peserta Pelatihan:

  • Meningkatkan semangat, percaya diri, dan kepuasan dalam bekerja karena meningkatnya kemampuan dalam mengelola tantangan pekerjaan.
  • Meningkatkan hubungan interpersonal dalam pekerjaan karena pegawai happy dan kompeten menghadapi tuntutan pekerjaan
  • Meningkatkan kualitas dan kenyamanan hidup pekerja secara umum

 

Bagi Perusahaan:

  • Kesempatan meningkatkan output dan value organisasi karena pegawai memiliki kemampuan mengelola tantangan pekerjaan dengan optimal
  • Meningkatkan impresi positif di mata publik karena memiliki jajaran staf yang happy, berkomitmen, dan mampu mengelola pekerjaannya